【战“疫”】心理“按摩”，点亮“心”战场

面对依然严峻的疫情防控形势，我们不免感到焦虑和恐慌，担心自身和家人的生命安全，这是人的本能反应。在这场人类与病毒的战斗中，不仅包括身体机能的抵抗，还包含内心世界的反应和耐受。身心的平和坚韧，是抗击疫情的重要保障。

为了有效缓解封闭备勤警察因高压、节奏变换的勤务模式带来的心理压力和烦躁、焦虑不安、消极、压抑等不良情绪，全力维护封闭备勤警察的身心健康，提升警察的战斗能力和战斗决心，省四监于4月1日、2日开展主题为“‘疫’路有我，战‘疫’必胜”的团体心理辅导活动，确保疫情防控的全面胜利。

 省四监二级心理咨询师蔡朴、李昊橙及几位助教带领大家，通过“大风吹”、“口香糖”的破冰环节，让参与者全身心放松并投入此次心理辅导。再经过“凑钱拼组”、“信任后倒”等游戏，达到团结协作、相互配合、彼此信任的目的。

大家在游戏中愉悦了身心、提高了认识、获得了感悟。

三监区副监区长何元松：“抗疫路上，正是因为有你有他有我，才成了这个团结勇敢的我们，才提供了源源不断和波澜壮阔的力量，这次活动的开展调整了备勤警察的心态，坚定了我们取得胜利的信心。”

一监区见习警察朱泽：“因为我体格较大，在信任后倒的过程中，我心里有过忐忑和担忧，他们能不能接住我。当我站上高处、身子后倾时，我的队友稳稳当当地接住了我。作为一名新警，我切身感受到这是一个朝气蓬勃、团结奋进、相互信任的集体，我将和前辈们一起，保持良好心态共抗疫情。”

经过活动开展，监狱参与封监备勤的200余名警察职工辅警斗志昂扬向上，必胜信念倍增。最后，在《我和我的祖国》的合唱歌声中，圆满结束心理团辅活动。